Wolfgang Poser / Dietrich Roscher / Sigrid Poser
Ratgeber für Medikamentenabhängige und ihre Angehörigen

Dieser Ratgeber zur Arzneimittelabhängigkeit richtet sich in erster Linie an Betroffene, Angehörige und interessierte Laien. Er versucht, den Stoff allgemeinverständlich darzustellen, ohne den Boden wissenschaftlicher Erkenntnisse zu verlassen. Da nicht zu allen wichtigen Fragen im Zusammenhang mit Medikamentenabhängigkeit gesicherte Tatsachen bekannt sind, in vielen Fällen nicht einmal eine Lehrmeinung vorliegt, geben die Autoren oft ihre persönlichen Ansichten wieder, die auf einer langjährigen Tätigkeit in der Behandlung und Beratung von Medikamentenabhängigen fußen.

Verlag: Lambertus-Verlag; Auflage: 9., überarb. Aufl. (1997) / ISBN-13: 978-3784109565

Karin Elsesser / Gudrun Sartory
Ratgeber Medikamentenabhängigkeit - Informationen für Betroffene und Angehörige

Der Ratgeber informiert darüber, welche Medikamente zu einer Abhängigkeit führen können, wie sich verschiedene Formen von Medikamentenabhängigkeit entwickeln und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt. Medikamentenabhängigkeit bleibt oft lange Zeit vom Betroffenen selbst, seinen Angehörigen und häufig auch von Ärzten unerkannt. Für Betroffene und Angehörige bietet der Ratgeber daher Checklisten und genaue Beschreibungen zur Entstehung und zum Verlauf einer Medikamentenabhängigkeit, die dabei helfen, den eigenen Medikamentenkonsum kritisch zu durchleuchten und eine mögliche Abhängigkeit und Entzugssymptome zu erkennen. Aufgezeigt wird außerdem, was Betroffene selbst tun können, um ihre Abhängigkeit zu überwinden, wie sie aktiv die Behandlung mitgestalten können und welche Hilfestellungen ihnen dabei von Therapeuten zur Unterstützung angeboten werden.

Verlag: Hogrefe-Verlag; Auflage: 1 (Februar 2005) / ISBN-13: 978-3801717674

Karl Rudolf
50 MixDrinks [ohne Alkohol]

Dass Mixdrinks auch ohne Alkohol köstlich schmecken können, beweisen die gesunden und genussreichen Rezepte dieses kleinen Mixbuches: Getränke mit Pfiff und ohne Promille, aus Fruchtsäften, Sirup, Milch, Sodawasser oder anderen Erfrischungsgetränken, von süß bis pikant, so köstlich komponiert, dass sie neben jedem "Hochprozenter" bestehen können.
Alle Cocktails sind farbig abgebildet; vervollständigt wird das handliche Buch durch hilfreiche Informationen für den Hobby-Barkeeper, wie die Wahl des richtigen Glases, die wichtigsten Utensilien zum Mixen, die beste Grundausstattung der alkoholfreien Bar und Vorschläge für die Dekorierung der Cocktails mit Früchten und frischen Kräutern.
Eine echte Alternative für Partys und Feste, auf denen Cocktails nicht fehlen dürfen.

Verlag: Hädecke; Auflage: 2., Aufl. (Oktober 1997) / ISBN-13: 978-3775003025

Dieter Krone
Drinks ohne Alkohol

Drinks müssen keinen Alkohol enthalten, um köstlich zu schmecken. Die Natur liefert uns die Grundlage für leckere Mixgetränke in Form von Milch, Buttermilch, Obst- und Gemüsesäften. Mit Gewürzen und Kräutern angereichert, stillen sie den Durst auf besonders gesunde und schmackhafte Weise. Wir zeigen Ihnen den Weg zum perfekten Mixgetränk - aber bitte ohne Alkohol!

Verlag: Krone; Auflage: 1 (März 2006) / ISBN-13: 978-3937485058

Doris Muliar
Drinks ohne Alkohol - 100 Prozent Genuss

Drinks ohne Alkohol sind Drinks für jede Tageszeit. Sie sind die Muntermacher am Morgen, lassen sich prima mitnehmen für Zwischendurch, sie verwöhnen und entspannen, geben der Sommerparty den richtigen Drive und wärmen an kalten Tagen. Eben purer Genuss ganz ohne Alkohol.

Verlag: Gräfe & Unzer; Auflage: 5., Aufl. (Januar 2002) / ISBN-13: 978-3774249080

Alessandra Redies
Drinks ohne Alkohol

Cremig - nein, fruchtig! Oder doch lieber mit Prickel? Endlich haben auch Autofahrer bei Partys die Qual der Wahl. Und auch für alle anderen gilt: Bei null "Umdrehungen" schmeckt auch noch der vierte Drink. Und der fünfte. Und der x-te ... Mit unseren über 60 Rezepten für alkoholfreien Genuss im Glas gilt jetzt keine Ausrede mehr, weshalb nicht auch mal mitten in der Woche der Shaker zum Einsatz kommen sollte! Traditionalisten finden in diesem KüchenRatgeber "entschärfte" Klassiker wie den Planter´s Placebo Punch und die Baby Piña Colada, die Waikiki-Beach-Bowle wird zum Mittelpunkt der Retro-Party, Kids lieben den rosa Barberpapa und süßen Lip Gloss, und zwischen exotisch-fruchtigem Cast Away, leicht herbem Weißkäppchen und schokocremigem Scene of Crime findet garantiert jeder seinen Lieblingsdrink. Damit auch Anfänger nicht ins Schleudern geraten, werden alle Basics für die Bar zu Hause genau erklärt und gezeigt. Siruprezepte zum Selbermachen regen zu eigenen Kreationen an, und mit den Dekotipps bekommt jeder Drink den letzten Schliff. Die Weekday-Party kann steigen!

Verlag: Gräfe & Unzer; Auflage: 1 (August 2006) / ISBN-13: 978-3833803055

Karin Bachofner
Jetzt lebe ich - erst recht! - Mit Depressionen leben

Sie fesselt Gefühle und Gedanken, legt sich bleischwer auf die Seele und lässt den Lebensmut sinken ... die Depression. Karin Bachofner erzählt in ihrem neuen Buch von ihrem Leben mit Depressionen. Ganz praktisch und sehr ehrlich berichtet die Autorin, wie sie trotz dieser seelischen Krankheit ein glückliches Leben führen kann. Sie schreibt über das Verhältnis zu ihren Mitmenschen, den Umgang mit ihrer Zeit, ihren Grenzen und ihren Gedanken. Sie berichtet packend, wie ihre Beziehung zu Gott ehrlicher werden durfte und spart auch das Tabuthema Suizid nicht aus.

Verlag: Hänssler; Auflage: 1 (April 2006) / ISBN-13: 978-3775143226

Andrea M. Hesse
Schatten auf der Seele - Wege aus Depression und Angst

Ganz plötzlich war sie da. Beim Großeinkauf in einem Supermarkt begegnet Andrea Hesse zum ersten Mal diesem zunächst diffusen Gefühl: Angst, vermischt mit Niedergeschlagenheit. Es wird nicht besser, es ist keine vorübergehende Verstimmung. Diagnose: Depression - ein Dauerzustand.
Eine Betroffene sucht jenseits versprochener Hilfe durch Medikamente weiter und gibt ihre Erfahrungen mit (alternativen) Heilmethoden wieder. Ihr Weg hat sie weitergebracht, sie fühlt sich heute wohl. In diesem Buch zeigt sie, wie es gelingen kann, auch die Zwischentöne im Leben zu integrieren.

Verlag: Herder, Freiburg; Auflage: überarb. Neu-Aufl. (Januar 2002) / ISBN-13: 978-3451052545

Angelika Walk
Ich sah in den Spiegel und erkannte mich nicht - Mein Weg aus der Hölle der Depression

Die 33-jährige Angelika führt ein völlig normales Leben mit ihrem Ehemann, zwei halbwüchsigen Kindern und einem sicheren Job. Nach außen hin sieht es so aus, als ob sie glücklich wäre. Doch in ihrem Inneren, hinter der heilen Fassade, die sie allen zeigt, herrscht Leere. Aber erst als psychosomatische Bauchschmerzen auftreten, akzeptiert sie die Diagnose "Depression" und lässt sich in eine psychotherapeutische Klinik einweisen. Belastet mit den größten Vorurteilen gegen die "Klinik für Bekloppte", hat sie zunächst Schwierigkeiten, sich auf die Behandlung einzulassen. Doch nachdem verdrängte Gefühle aus der Vergangenheit wieder hochgekommen sind und sie einen völligen Zusammenbruch erlebt hat, begreift sie allmählich, wie die Therapien wirken, und beginnt, aktiv mitzuarbeiten. Sie findet zu ihrem wirklichen Ich und geht den harten Weg zur Selbsterkenntnis - hin zu neuem Lebensmut und Selbstvertrauen.

Verlag: Lübbe; Auflage: 2., Aufl. (Mai 2002) / ISBN-13: 978-3404615056

Ruedi Josuran / Verena Hoehne / Daniel Hell
Mittendrin und nicht dabei - Mit Depressionen leben lernen

Einen treffenderen Titel für ein Buch über Depressionen kann es nicht geben. Genauso fühlt er sich an, der "Infarkt der Seele", genauso kommt sie daher, die "Dame in schwarz". Es ist, als stößt dich jemand aus einem prächtigen Farbfoto hinein in ein vergilbtes Schwarzweißbild. Es ist, als quälst du dich unermüdlich vorwärts mit angezogener Bremse. Du stehst mitten im Leben, doch du gehörst nicht dazu. Es pulsiert und tobt um dich herum, doch nicht für dich und in dir schon gar nicht. "Das Riechen von Verwesung aus dem vermeintlich leblosen eigenen Körper" lautet die haarsträubendste Beschreibung aus dem Katalog der psychotischen Symptome.
Depressionen sind vielschichtig und nicht greifbar. Depressionen sind unberechenbar. Man kann nicht mehr handeln und empfinden, wie man es gewohnt ist. Etwas kaum Definierbares, aber für die Lebensfreude Unersetzliches fehlt. "Stillstand des Lebens ... Hemmung des Daseins ... lebendig Totsein ... ein aufgezwungenes Wüstenerlebnis mitten unter Menschen". Der Tag wird zur Nacht. Wärmflaschen im Hochsommer.
In einem -- trotz Depression -- frischen Briefwechsel tauschen sich Ruedi Josuran, Moderator bei Schweizer Radio DRS1, und Verena Hoehne, Fernsehsprecherin und Filmemacherin, über "das Biest" aus, mit dem sie zu kämpfen haben: die Depression. Zwischen den Briefen über Gefühle und Fühllosigkeit, über richtige und falsche Therapeuten, persönliche Durchhaltestrategien, Burn-out-Syndrom, Druck im Beruf, gesellschaftliche Achtung und Ächtung der Krankheit finden sich auch Kapitel von Daniel Hell, Direktor der psychiatrischen Uniklinik Zürich und Depressionsforscher. Er beschreibt das Wesen der Depression, ihre Ursachen und ihre Behandlungsmöglichkeiten.
Was vermögen Lichttherapie oder Schlafentzug? Medikamente, ja oder nein? Und was steckt hinter den Suizidgedanken? Trotz aller Nachtmeerfahrten, für Verena steht fest, dass das Leben ihr noch einiges schuldig ist, und auch für Ruedi kommt Suizid nicht in Frage: 'Schließlich muss man im nächsten Leben wieder genau da weitermachen, wo man jetzt aufhören würde'. Wegen der Depression war es schwierig, das Buchprojekt durchzuziehen, doch war am Schluss nicht zu leugnen, dass allein der Austausch über die Krankheit den beiden sehr geholfen hat.

Verlag: Econ Tb. / Ullstein Tb.; Auflage: 1 (Januar 2003) / ISBN-13: 978-3548364285