Prävention und Aufklärung

Prävention und Aufklärung sind entscheidende Faktoren auf dem Weg zu einem gesunden Lebensstil. In dieser Rubrik möchte ich dir verschiedene Möglichkeiten vorstellen, wie du das Risiko von Sucht und psychosomatischen Erkrankungen verringern kannst.

Von neuesten Forschungsergebnissen über Präventionsprogramme bis hin zu Informationskampagnen – hier findest du alles, was du benötigst, um Entscheidungen für dich zu treffen sowie aktiv deine Gesundheit zu schützen.

Dieser Abschnitt ist aber auch für dich als Angehöriger eine wertvolle Ressource, die tiefere Einblicke gewährt und Hilfestellung bietet, um Sicherheit im Umgang mit diesen Themen zu erlangen.

Autor: Andre Linde

12min

Hilfe bei Suchtdruck: Bewältigungsstrategien und Unterstützung

Was ist Suchtdruck und wie äußert sich Craving? Das Craving ist ein starkes Verlangen nach dem Suchtmittel, das sowohl körperliche als auch psychische Symptome umfassen kann. Von Zittern und Schwitzen bis hin zu einer fast unkontrollierbaren Empfindung, jetzt konsumieren zu müssen – das Spektrum ist weit. Das Suchtgedächtnis speichert Informationen über die Belohnung, die durch […]

Prävention und Aufklärung
Autor: Andre

18min

Stadien Alkoholismus: Das Alkohol Jellinek Modell

Schlüsselerkenntnisse der vier Phasen Was ist Alkoholsucht? Alkoholsucht oder Alkoholabhängigkeit ist eine krankhafte Abhängigkeit von alkoholischen Getränken. Die Stufen der Alkoholabhängigkeit reichen von einem erhöhten Konsum bis hin zur körperlichen Abhängigkeit. Die Abhängigkeit von alkoholischen Getränken kann massive negative Auswirkungen auf das körperliche und psychische Wohlbefinden haben und das soziale Leben beeinträchtigen. Die Stufen der alkoholabhängigkeit […]

Prävention und Aufklärung
Autor: Andre

3min

Antibiotika Wirksam gegen bakterielle Infektionen: Wissenswertes rund um Antibiotika

Bei einer bakteriellen Infektion kommen in den meisten Fällen Antibiotika zum Einsatz. Diese vielseitigen Medikamente sind in der Lage, zahlreiche Erkrankungen effektiv zu behandeln. In vielem Fällen tritt nach der oralen oder intravenösen Einnahme eine rasche Besserung ein. Allerdings sind Antibiotika nicht für alle Infektionen geeignet, und die Mittel können zudem einige unerwünschte Nebenwirkungen mit sich bringen.

Prävention und Aufklärung
Autor: Andre

4min

Rausch aus dem Internet?

Ebenfalls seit Langem praktiziert wird der Kauf von Spirituosen im Lebensmittelgeschäft, Kiosk oder der Tankstelle um die Ecke. Trotz eines grundsätzlichen Verkaufsverbotes war es bis in die 1970er-Jahre für Kinder kein Problem, hier eine Flasche Schnaps „für Papa“ zu kaufen. Das hat sich zwischenzeitlich geändert; die Überwachung der gesetzlichen Vorschriften zum Verkauf von Alkohol an […]

Prävention und Aufklärung
Autor: Andre

1min

Um Mithilfe wird gebeten!

Um Mithilfe wird gebeten! Wenn Du dich nicht extra registrieren möchtest, kannst Du mir deine Beiträge auch per E-Mail zusenden. Die Adresse dafür lautet: erfahrungsberichte@alko-hohl.de. Mit dem Einreichen deiner Erfahrungsberichte, kannst Du anderen Betroffenen und Angehörigen verdeutlichen, dass sie nicht allein sind und dass es Wege aus der Abhängigkeit oder der Depressionen gibt.Zusätzlich brauche ich […]

Prävention und Aufklärung
Autor: Andre

2min

Prävention bei Süchten und Depressionen

Es gibt einige Möglichkeiten, der Sucht präventiv vorzubeugen. Wir wollen hier nur ein paar Vorschläge machen aus den Erfahrungen, die wir selbst gesammelt haben. Letztendlich entscheidet jeder für sich, was ihr oder ihm gut tut. 1. Akupunktur Fragen Sie einfach bei Ihrer Suchtberatungsstelle, Deiner Krankenkasse oder bei Ihrem Hausarzt nach, ob bei Ihnen in der […]

Prävention und Aufklärung
Autor: Andre

1min

Alkoholverbot am Steuer

Die Rechtsprechung und die Versicherungen haben dies, wenn auch halbherzig, zur Kenntnis genommen und berücksichtigen es bei ihren Entscheidungen, denn im Falle eines Unfalls gilt die 0,3-Promille-Grenze, ab der von einer Mitschuld des Fahrers auszugehen ist. Konsequent oder gar logisch ist das nicht, Auswirkungen hat es ohnehin keine. Das Problem der Alkoholunfälle im Straßenverkehr liegt […]

Prävention und Aufklärung
Autor: Andre

3min

Alkoholwerbung in Deutschland verbieten

Der Genuss von Alkohol hat eine längere Geschichte als die Menschheit. Zu den Anfangszeiten des Farbfernsehens machte ein dokumentarischer Tierfilm Furore, der auch heute immer wieder gerne gezeigt wird. Einmal im Jahr, am Ende der Trockenzeit, finden sich an einer Tränke am Rande der afrikanischen Savanne verschieden Tiere ein. Die Früchte an den Bäumen sind […]

Prävention und Aufklärung
Autor: Andre

2min

Fehlende Warnhinweise auf alkoholischen Getränken sind fatal . 8. Beispiele

Die Wahrnehmung des Alkohols wird in hohem Maße durch die verharmlosende und aggressive Werbung der Alkoholindustrie geprägt.Junge hübsche Menschen auf Segelbooten, für die extra ein Bier gebraut wird, das nicht ganz so herb ist. Als Einstiegsdroge konzipiert wie die Alcopops, nur etwas edler verpackt und billiger zu erstehen. Weizenbier mit Bananenaroma und naturnaher Whiskey, dem […]

Prävention und Aufklärung
Autor: Andre

3min

Kein Alkohol in der Schwangerschaft

Wie viel Alkohol ist in der Schwangerschaft erlaubt? Alkohol ist ein potentes suchterzeugendes Nervengift. Wenn eine Schwangere Alkohol zu sich nimmt, geht dieser ins Blut über. Der Blutkreislauf der Frau und der des ungeborenen Kindes sind über die Nabelschnur miteinander verbunden, das Kind trinkt also mit. Trotz der hohen gesellschaftlichen Toleranz gegenüber Alkohol wäre jeder […]

Prävention und Aufklärung

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Raus aus dem Teufelskreis der Angst

Dieser umfangreiche Videokurs von Andre Herrmann zeigt Dir, dass Angst nicht immer nur reine Kopfsache ist. Aufgezeigt werden Dir die wichtigsten Werkzeuge für die Stress- und Angstbewältigung um wieder ein fröhliches und glückliches Leben zu führen.

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