Psychosomatik
In der Kategorie Psychosomatik erkunden wir gemeinsam die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele. Ich möchte dir aufzeigen, wie psychische Belastungen sich körperlich manifestieren können und was das für dich bedeutet.
Mit einem Mix aus fachlichen Informationen und berührenden Erfahrungsberichten bietet dieser Bereich wertvolle Einblicke und praktische Tipps, um dein Wohlbefinden zu verbessern. Lernst du die Signale deines Körpers besser zu verstehen, stärkst du auch deine seelische Gesundheit.
Raus aus dem Teufelskreis der Angst
Dieser umfangreiche Videokurs von Andre Herrmann zeigt Dir, dass Angst nicht immer nur reine Kopfsache ist. Aufgezeigt werden Dir die wichtigsten Werkzeuge für die Stress- und Angstbewältigung um wieder ein fröhliches und glückliches Leben zu führen.
